火腿，油煎鲫鱼，花胶，猪骨，鸡骨，樱桃酱，各类干菇，发笋干熬出的底汤。
食材则盛放在一种名叫“镂装花盘架车儿”的金字塔形架子上，架子镂出各种花纹，四壁镶嵌黄铜，外面用丝绸和彩线精心缠绕，各种食材用小银盘盛着，放在每一层上面，非常赏心悦目。
蘸料就是简单的韭菜花香油酱加咸盐。
这不是大宋老式火锅，而是新式的苏家白锅，被王家盗版了。
炙肉也改版了，从薄油变成了如牛排那般的香煎款式，生菜夹上码味香煎的五花，外加一片蒜，再来上一杯在外头冻得冰凉的凉茶，现在在大宋最流行。
几个公主大病初愈，当然架不住这样挑战生理极限的吃法，所以她们那边用的是海鲜粥底锅子，清淡鲜香，吃完还可以来一碗海鲜粥养胃。
大家都挽起了袖子，不过苏油是在从事烤肉，打蘸碟之类的工作，王师约，张敦礼，大小苏玩射箭。
帘子撩起来，外边五十步外立着几个靶子，王师约引弓，松手，长箭飞出，前半段没入了靶子正中心。
“彩！”众人都是轰然叫好。
君子六艺，大宋的读书人，在学宫里都要过射这一关。
因此不少的文进士，如陈尧咨，包拯，王师约，都是其中的佼佼者。
挂上弓囊，才知道苏油取法于后世蒙古骑兵挤压式箭囊的好处。
箭囊很小，有点像一个小书包。
长箭在箭囊中的部分，只有长度的四分之一。
内层用的三层地丁胶片，长箭分两排插入其中后，因为两层胶片的挤压和摩擦，即便是纵马奔驰，长箭都插得极稳，不用如现在的普通箭囊一样，担心被抖落出来。
还有个好处就是箭囊短小，取箭时箭头在箭囊中的行程，比以往短了三分之二，取箭的速度就快了三分之二。
不要小看这三分之二，性命相搏的时候，一点点时间差异，就是生与死的区别。
王师约箭囊最外层还是真皮烫花的，装饰了金银丝和宝石，华贵非凡。
徐国公主年纪最大，性子沉稳，没什么爱好，唯一的爱好就是置产经营。
因此徐国公主的资产比其他两位公主多得多。
长姊如母，两位公主平日里除了受到姐姐的教训，也没少接受姐姐的馈赠。痛并快乐着。
苏油一边拿着夹子翻动烤肉，一边观察他们射箭。
苏辙的箭法，只是在水准之上，比王师约还是差了不止一筹。
反倒是大苏让苏油吃了一惊：“子瞻你何时这么厉害了？！”
苏轼得意洋洋：“孟子曰：‘仁者如射，发而不中，反求诸身。’吾尝学射矣，始也心志于中，目存乎鹄，手往从之，十发而九失，其一中者，幸也。”
“有善射者，教吾反求诸身，手持权衡，足蹈规矩，四肢百体，皆有法焉。”
“一法不修，一病随之。病
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